OP BEWIJS GEBASEERDE PRAKTIJKEN MET BETREKKING TOT IMMUNITEIT & COVID-19
Sluit je aan bij speciale gasten, Kevin Longoria, klinisch inspanningsfysioloog, en Dr. Nina Bausek, geneticus en hoofdwetenschapper terwijl ze duiken in op wetenschap gebaseerde manieren om je immuunsysteem te stimuleren, je ademhalingskracht te vergroten en je geest te ontstressen.
WAAROM KIJKEN
De hoeveelheid informatie die je leven overspoelt over COVID-19 is hoogstwaarschijnlijk meer dan je ooit zou willen weten. Toch beïnvloedt die informatie je leven en de keuzes die je elke dag maakt. Het probleem is echter dat veel van wat je ziet, hoort en leest ofwel onnauwkeurig, door angst gedreven is of geen bewijs heeft.
Laat ons u helpen de mist op te ruimen en uw stress te verminderen terwijl onze speciale gasten en experts enkele praktische manieren delen om te versterken wat op dit moment het grootste risico loopt: de gezondheid van uw longen.
WAT JE ZULT LEREN
- Praktische manieren om je immuniteit en ademhalingsspieren te versterken
- Het effect dat stress heeft op je immuunsysteem
- Effectieve en bewezen methoden voor stressverlichting
- Hoe zorg je voor een gezond lichaam en geest in quarantaine?
- Wat is longgezondheid en hoe deze te verbeteren
- Hoe gegevens u kunnen helpen vroege tekenen van een gecompromitteerd immuunsysteem op te merken
UITGEBREIDE PRESENTERS
Nina Bausek
MSc, PhD
Dr. Bausek is geneticus en hoofdwetenschapper voor PN Medical. Ze heeft als onderzoeker gewerkt op het gebied van vruchtbaarheid, immunologie en oncologie. Ze heeft haar wetenschappelijke en leiderschapsvaardigheden ook ontwikkeld door onderzoek te doen en les te geven aan de Universiteit van Oxford en de Universiteit van Sheffield in Groot-Brittannië. Ze is gevestigd in Wenen, Oostenrijk.
Kevin Longori
MS, CEP, CSO
Kevin is een klinisch inspanningsfysioloog en de Chief Science Officer bij Biostrap. Zijn expertise ligt op het gebied van herstel en optimalisatie van gezondheid en prestaties, wat hem ertoe heeft gebracht om te werken met populaties variërend van klanten met een ernstig aangetaste gezondheid tot topsporters. Bovendien heeft Kevins passie voor onderzoek en onderwijs geleid tot een rol als internationaal openbaar opvoeder voor gezondheids- en fitnessprofessionals.
Klaudia Balogh
Gezondheidsjournalist
Klaudia is gezondheidsjournalist en internationaal nieuwscorrespondent in de VS en Europa. Met haar passie voor welzijn en het vertellen van verhalen, blijft Klaudia graag op de hoogte van de nieuwste gezondheidsinnovaties, of het nu gaat om gezondheidsoptimalisatie, cognitieve en fysieke fitheid of biohacking. In haar vrije tijd organiseert ze evenementen met het Biohackers Collective in Los Angeles en besteedt ze tijd aan het maken van inhoud om anderen te helpen hun gezondheid te begrijpen en te verbeteren.
Breather University is ontworpen DOOR clinici, wetenschappers en experts op het gebied van menselijke prestaties VOOR clinici, trainers en coaches en de mensen die zij dienen. De belofte is om mensen nieuw cardiopulmonaal onderzoek, geaccrediteerde certificeringen, onderwijs, inzicht en middelen te bieden om de gezondheidszorg en menselijke prestaties voor ons allemaal vooruit te helpen.