Hypertensie is een belangrijke risicofactor voor ernstige gezondheidsproblemen zoals hart- en vaatziekten en sterfte. Het wordt ook in verband gebracht met orgaanschade en hart-, lever- en nierfalen. Een van de oorzaken van hypertensie is autonome onbalans, waarbij de coördinatie tussen het sympathische en het parasympathische zenuwstelsel gebrekkig is. Hypertensie wordt meestal farmacologisch behandeld (medicamenteuze behandeling), maar er is ook aangetoond dat veranderingen in het ademhalingspatroon een positieve invloed hebben op de bloeddruk en de autonome controle.

Gezien de bovenstaande informatie is het logisch om je af te vragen of deze ademhalingsveranderingen mensen met hypertensie kunnen helpen. De studie die in deze blog wordt besproken, gaat over inspiratoire spiertraining (IMT). Daarin werd IMT getest op verlaging van de bloeddruk en verbetering van de autonome cardiovasculaire controle bij patiënten met essentiële hypertensie. Laten we de bevindingen hieronder eens bekijken.

Belangrijkste bevindingen

• Hypertensie is een belangrijke risicofactor voor hart- en vaatziekten en orgaanfalen.
• Hypertensie wordt veroorzaakt door een autonome onbalans van het sympathische en parasympathische zenuwstelsel.
• 8 weken ademhalingsspiertraining (RMT) verlaagde de bloeddruk overdag en verbeterde componenten van de hartslagvariabiliteit bij mensen met hypertensie.

Gevolgen voor de patiënt

RMT verlaagt effectief de bloeddruk en verbetert de autonome controle bij mensen met hypertensie.

Studiemethoden

Tijdens het onderzoek zijn de volgende zaken beoordeeld:

Inspiratoire spierkracht

Bloeddruk

Hartslagvariabiliteit

Maximaal zuurstofverbruik (tijdens inspanning)

Het bovenstaande werd beoordeeld voor en na acht weken IMT bij patiënten met essentiële hypertensie, en vergeleken met een placebo-behandelde controlegroep.

Studieresultaten

Inspiratoire spierkracht aanzienlijk verbeterd als gevolg van IMT. Bovendien bleek de bloeddruk in de trainingsgroep significant lager te zijn na IMT. Gedetailleerde analyse toonde aan dat de bloeddruk overdag, niet 's nachts, verlaagd was als gevolg van IMT. Met betrekking tot hartslagvariabiliteit leidde IMT tot verhoogde hoogfrequente en verlaagde laagfrequente componenten, evenals tot verbeteringen in sympathische ontlading.

Concluderend leidt IMT tot een significant verlaagde bloeddruk en verbeterde autonome cardiovasculaire controle bij patiënten met hypertensie. Dit is zinvol omdat het impliceert dat IMT effectief is bij het beheersen van hypertensie en mogelijk een niet-medicamenteuze behandelingsoptie voor patiënten kan zijn.

Referenties

Ferreira JB, et al. Inspiratoire spiertraining verlaagt de bloeddruk en sympathische activiteit bij hypertensieve patiënten: een gerandomiseerde gecontroleerde studie. Int J-kaart 2013;166(1):61-67.