QUESTIONS FRÉQUEMMENT POSÉES

COMMENT FAIT THE BREATHER TRAVAIL?

Comment se fait- the Breather thérapeutique?

Pendant que vous inspirez et expirez the Breather, il fonctionne comme un exercice thérapeutique pour les poumons et les muscles respiratoires. La résistance à l'inhalation (inspiration) renforce le diaphragme, le muscle principal de la respiration, et les muscles accessoires du cou. La résistance à l'expiration (expiration) développe la force et le tonus des muscles abdominaux. De plus, la résistance à l'expiration imite la respiration des lèvres pincées et aide à garder les voies respiratoires exemptes de mucus.

Is the Breather cliniquement efficace ?
Oui. Des centaines d'études sur des patients atteints d'une grande variété de maladies ainsi que sur des non-patients ont montré que l'entraînement des muscles respiratoires (RMT) a des effets mesurables, fiables et cliniquement significatifs. Les exemples incluent l'augmentation significative de la pression inspiratoire et expiratoire maximale, du débit inspiratoire et expiratoire de pointe, de la capacité vitale, du volume expiratoire forcé, de la fréquence cardiaque, de la pression artérielle et de l'hyperinflation (24). Veuillez consulter notre site Web pour les preuves basées sur la recherche de l'efficacité de la RMT (https://www.pnmedical.com/science/).
Comment la the Breather comparer aux appareils de spirométrie incitative (SI) ?

Bien que la spirométrie incitative encourage la respiration profonde, il n'y a aucune résistance à l'admission d'air à travers l'appareil. Pour augmenter la force et l'endurance de vos muscles respiratoires, vous devez inspirer et expirer the Breather. Cependant, la spirométrie incitative vous rappelle de prendre une profonde respiration et certains l'utilisent même comme un outil pour mesurer leur volume pulmonaire brut.

Utilise-t-il the Breather avoir des effets indésirables ?

Il est important de suivre attentivement les instructions d'utilisation the Breather. Si vous ne vous sentez pas bien ou si vous avez des vertiges lors de l'utilisation the Breather pour la première fois, il est important de réduire et/ou arrêter votre entraînement. Comme pour toute forme d’entraînement, il est essentiel d’être à l’écoute de son corps et de ne pas trop faire d’exercice. Si les instructions sont respectées, the Breather n'est pas connu pour avoir des effets indésirables.

Veuillez vérifier auprès de votre médecin si vous avez des problèmes de santé avant d'utiliser the Breather.

Une évaluation soigneuse est recommandée avant le début du traitement pour : hémoptysie active, pneumothorax non traité, chirurgie œsophagienne, sténose des voies respiratoires (véritable masse des cordes vocales, paralysie des cordes vocales en position d'adduction, sténose sous-glottique, etc.), pression intracrânienne > 20 mm Hg, ou traumatisme crânien / chirurgie, sinusite aiguë, épistaxis, instabilité hémodynamique, emphysème bolus, rupture de la membrane tympanique ou pathologie de l'oreille moyenne.

Quand ne dois-je pas utiliser the Breather?

Si vous vous sentez mal, demandez à votre médecin s'il vous conseillerait d'arrêter momentanément votre entraînement. Lorsque vous êtes prêt à reprendre l'entraînement, vous devrez peut-être diminuer vos réglages de résistance ; c'est normal. Vous allez reconstruire votre résistance et vos répétitions après un court instant.

Dois-je arrêter d'utiliser the Breather quand je tombe malade ?

Si vous tombez malade, vous devez consulter votre médecin pour savoir s'il est conseillé de continuer à utiliser the Breather pendant la maladie. Lorsque vous êtes prêt à reprendre l'entraînement, vous devrez peut-être diminuer vos réglages de résistance ; c'est normal. Vous allez reconstruire votre résistance et vos répétitions après un court instant.

En utilisant the Breather me donne la tête qui tourne. Pourquoi donc?

Presque tout le monde a des étourdissements et peut avoir l’impression d’hyperventiler lorsqu’il débute dans l’entraînement des muscles respiratoires (RMT). Votre corps a besoin de temps pour s’adapter à l’échange accru d’oxygène et de dioxyde de carbone. Cela peut vous prendre une semaine ou deux avant que les étourdissements ne disparaissent pendant l'entraînement. Lorsque cela se produit au cours d'une séance, faites une pause de plusieurs minutes en respirant normalement sans The Breather puis continuez. Si la sensation d'étourdissement persiste, arrêtez et contactez votre fournisseur de soins. Vous êtes également invités à nous contacter.

En utilisant the Breather me fait tousser. Pourquoi donc?

En raison de la force requise agissant contre la résistance pendant que vous expirez, en utilisant the Breather pourrait vous faire tousser. C'est idéal pour le dégagement des voies respiratoires, alors n'essayez pas de le supprimer. Retirer the Breather jusqu'à ce que vous ayez fini de tousser. Si la toux produit des mucosités ou des sécrétions, celles-ci doivent être expulsées plutôt qu'avalées. Puis mettez the Breather dans votre bouche pour continuer l'entraînement.

Is the Breather disponible à l'achat ou ai-je besoin d'une ordonnance?

Aucune ordonnance n'est requise. Tu peux achat The Breather de notre site Web ou par mail – [email protected], Ou composez le 877-414-4449 ou par télécopieur 407-888-2795

UTILISATION ET ENTRETIEN DE VOTRE BREATHER

Comment puis-je utiliser the Breather?

Instructions détaillées sur la façon d'utiliser the Breather se trouvent dans le paquet sur votre Breather ainsi que sur notre site internet. Il est important de suivre attentivement ces instructions.

Puis-je utiliser the Breather allongé ou couché ?
Vous pouvez, cependant, les positions inclinées ou semi-inclinées sont connues pour altérer la fonction des muscles respiratoires. C'est pourquoi nous vous recommandons de vous asseoir bien droit afin de pratiquer une bonne respiration diaphragmatique pendant l'entraînement. Si vous avez du mal à maintenir une respiration correcte lorsque vous êtes assis bien droit, essayez de vous pencher un peu en arrière pendant l'entraînement. Vous trouverez peut-être cela plus facile de terminer correctement votre formation au début. Cependant, dès que possible, asseyez-vous en position verticale car la fonction des muscles inspiratoires est optimisée en position assise ou debout.
Comment nettoyer the Breather?

The Breather doit être régulièrement nettoyé avec de l'eau savonneuse douce et tiède pour éviter l'accumulation de salive pendant l'entraînement. Rincez votre Breather Bien; secouez l'excès d'eau et séchez à l'air sur une serviette en papier propre. S'il est complètement sec, il peut être stocké dans un sac en plastique.

Est-il sécuritaire de partager the Breather?

Non, il est très important d'en utiliser un Breather par personne. S'il est utilisé dans un établissement de soins infirmiers ou dans un autre institut médical, étiquetez the Breather avec un marqueur permanent pour assurer une utilisation individuelle.

Quand dois-je remplacer the Breather?

Comme pour tout produit utilisé régulièrement, un entretien approprié the Breather contribuera à préserver ses performances pendant longtemps. Nous avons connu des patients pour avoir utilisé leur Breather depuis plus de 2 ans. Veuillez également noter « Comment nettoyer the Breather?" dans notre FAQ.

À quelle fréquence dois-je utiliser the Breather?

Essayez de vous entraîner quotidiennement, car cela peut prendre jusqu'à 2 à 4 semaines pour ressentir les résultats. La respiration profonde et lente est connue pour aider presque immédiatement à la relaxation.

Combien de temps dois-je utiliser the Breather?

The Breather sera bénéfique pour votre respiration, vos exercices, votre tension artérielle, votre sommeil et votre circulation tant que vous continuez à l'utiliser. Une fois que vous l’aurez intégré à votre routine quotidienne, cela ne ressemblera plus à de l’exercice, mais plutôt à une séance de relaxation. Devriez-vous commencer à utiliser the Breather à nouveau après une pause, par exemple pendant une maladie, veillez à trouver la bonne résistance ; vous devrez peut-être le réduire pendant un certain temps jusqu'à ce que vos muscles respiratoires aient repris de la force.

Où et quand puis-je utiliser the Breather?

The Breather peut être utilisé à tout moment et presque n'importe où. . . regarder la télévision, lire un livre ou chaque fois que vous ressentez le besoin de vous détendre.

THE BREATHER ET LA RESPIRATION

Pourquoi est- the Breather tellement important?

The Breather est important car il donnera deux résultats différents : il renforcera vos muscles pour inspirer et expirer et vous aidera à respirer correctement et efficacement.

Posez-vous ces questions. . . Est-ce que je respire toujours correctement ? Est-ce toujours sous contrôle ? Suis-je un superficiel, haut de la poitrine breather? Faites ce test simple et découvrez que la respiration superficielle et superficielle de la partie supérieure de la poitrine nuit à votre santé. . .

Trouvez votre diaphragme. . . Placez une main sur la partie supérieure de l'estomac à quelques centimètres au-dessus du nombril mais en dessous du sternum. Reniflez plusieurs petites inhalations par respiration par le nez. Le mouvement dans cette zone est le diaphragme qui fonctionne le mieux.

Testez votre technique de respiration. . . La prochaine fois que vous vous sentirez essoufflé et que vous aurez besoin de votre inhalateur, que vous serez stressé ou que vous respirerez rapidement, placez une main sur le haut de votre poitrine et l'autre sur votre ventre. Si vous respirez correctement (diaphragmatiquement), votre estomac doit donner l'impression qu'il se dilate et se remplit d'air. Si votre poitrine se soulève, vous respirez superficiellement.

Pourquoi la respiration superficielle est-elle si nocive ?
Le rythme respiratoire moyen est jusqu'à 12 fois par minute et beaucoup d'entre nous respirent encore plus vite. Une respiration rapide et peu profonde peut réduire le niveau de dioxyde de carbone dans le sang, ce qui provoque la constriction des artères, réduisant ainsi le flux sanguin dans tout le corps. Lorsque cette constriction se produit, même si les poumons respirent plus d'oxygène que le corps n'en a besoin, le cerveau et le corps connaîtront une pénurie d'oxygène. Ce manque d'oxygène peut perturber le système nerveux sympathique, nous rendant tendus ou anxieux et moins susceptibles de penser clairement.

La plupart des gens utilisent habituellement la respiration superficielle plutôt que la respiration diaphragmatique. Recycler votre corps pour qu'il utilise une respiration diaphragmatique plus efficace en utilisant the Breather pourrait réduire les tensions, les soucis et les douleurs que vous ne pensiez pas être liés, comme les douleurs au dos et au cou (1). Un entraînement régulier à la respiration résistive (RMT) peut annuler la respiration superficielle et favoriser la respiration diaphragmatique.

Volonté the Breather aider mes attaques de panique ?

Étant donné que l’anxiété peut entraîner une respiration superficielle dans le haut de la poitrine et, dans certains cas, de véritables crises de panique, l’utilisation régulière de the Breather vous aidera à apprendre la respiration diaphragmatique. Lorsque vous réalisez soudainement que vous respirez dans le haut de la poitrine à un rythme exceptionnellement rapide et que vous n'arrivez pas à ralentir, vous pourriez avoir besoin d'inspirer et d'expirer à travers the Breather particulièrement utile, voire relaxant. Veuillez lire « Pourquoi la respiration superficielle est-elle si nocive ? » trouvé dans la FAQ. La pratique quotidienne dans n'importe quel programme de sensibilisation à la respiration a été utilisée par des milliers de personnes souffrant d'attaques de panique.

UTILISATION PAR LES PATIENTS THE BREATHER

Je souffre de BPCO. Puis-je utiliser the Breather?

Des preuves fondées sur la recherche ont montré que l'entraînement des muscles respiratoires (EMR) chez les patients atteints de BPCO stable entraîne des améliorations significatives de la dyspnée et de l'essoufflement, de la fatigue et de la qualité de vie liée à la santé (2). Même si vous suivez déjà un programme d'exercices pour aider à soulager les symptômes de la BPCO, ajouter du RMT en utilisant the Breather à votre routine améliorera encore vos améliorations et votre force musculaire (3).

Volonté the Breather remplacer mon inhalateur ou mon bronchodilatateur?

N, the Breather ne remplace pas l'utilisation d'inhalateurs de poudre sèche, de corticothérapie, de bronchodilatateurs ou de tout autre traitement médical. The Breather doit être utilisé comme thérapie complémentaire. Cependant, vous constaterez peut-être que vous devez utiliser votre inhalateur ou votre bronchodilatateur moins fréquemment. (10). Des études ont montré que l'entraînement des muscles respiratoires (RMT) optimise la distribution des médicaments dans les poumons, les rendant ainsi plus efficaces. De plus, l'effet bénéfique de la RMT sur vos muscles expiratoires (nécessaires à l'expiration) réduira l'accumulation résiduelle de médicament dans vos poumons, améliorant encore une fois l'efficacité du médicament. (11).

Je souffre d'asthme. Est-il sécuritaire d'utiliser the Breather?

Oui, des recherches ont montré que l’entraînement des muscles respiratoires (RMT) améliore la force des muscles respiratoires. Les enfants et les adultes souffrant d'asthme devraient bénéficier de l'utilisation the Breather en étant capable de dégager les voies respiratoires plus efficacement grâce à une force musculaire expiratoire accrue. Le RMT réduit également la fréquence des crises d’asthme, la gravité et la fréquence des symptômes diurnes et nocturnes ainsi que la perception de la dyspnée. RMT régulier en utilisant the Breather devrait réduire le besoin d'utiliser votre bronchodilatateur de secours (10).

Y a-t-il d'autres conditions pour lesquelles the Breather pourrait être utile?

Entraînement des muscles respiratoires (RMT) tel que l'utilisation the Breather est bénéfique et contribue à la santé et à la réadaptation pour un certain nombre de conditions, y compris la MPOC (2), asthme (10), apnée obstructive du sommeil (8), dysphagie (12), pathologies des cordes vocales (13), La maladie de Parkinson (14), la maladie de Huntington (15), accident vasculaire cérébral (16), insuffisance cardiaque congestive (17), dystrophie musculaire (18), myasthénie grave (19), sevrage de la ventilation mécanique (20), lésion de la moelle épinière (21), hypertension (22) et mal de dos (9).

Puis-je utiliser the Breather au lieu de mes médicaments?

N, the Breather ne remplace aucun de vos médicaments. Cependant, vous constaterez peut-être que vous devez utiliser des inhalateurs ou des bronchodilatateurs moins fréquemment. Des études ont montré que l'entraînement des muscles respiratoires (RMT) optimise la distribution des médicaments dans les poumons, les rendant ainsi plus efficaces. De plus, l'effet bénéfique de la RMT sur vos muscles expiratoires (nécessaires à l'expiration) réduira l'accumulation résiduelle de médicament dans vos poumons, améliorant encore une fois l'efficacité du médicament. (10),(11).

J'ai des problèmes d'élocution et/ou de déglutition. Peut the Breather Aidez moi?

Oui. Il a été démontré que l’entraînement des muscles respiratoires (RMT), en particulier les muscles expiratoires, améliore la déglutition et la toux, aidant ainsi les personnes souffrant de dysphagie (12). Il a été démontré que l'EMST active le mouvement du complexe hyolaryngé, et cette excursion hyo-laryngée améliorée pendant la déglutition contribue à faciliter la protection des voies respiratoires et à ouvrir la partie supérieure de l'œsophage. L'entraînement des muscles inspiratoires peut aider à augmenter les volumes pulmonaires, avec pour conséquence une amélioration du timing et de la coordination de la respiration et de la déglutition (réf.) et une amélioration du flux d'air pour la phonation (voix). The Breather renforce à la fois la musculature inspiratoire et expiratoire, et a ainsi la capacité d'améliorer la parole, la déglutition et la toux en même temps.

Je m'essouffle facilement. Puis-je utiliser the Breather?

Oui. Vous constaterez peut-être que vous devrez travailler avec une faible résistance pendant un certain temps jusqu'à ce que votre dyspnée ou votre essoufflement s'améliore. Des recherches ont montré que l'entraînement des muscles respiratoires (RMT) améliore considérablement la dyspnée et l'essoufflement, ce qui est particulièrement important pour les personnes atteintes de BPCO, d'asthme et les personnes âgées. En utilisant the Breather renforcera vos muscles respiratoires, réduira vos symptômes et augmentera votre niveau d'activité et d'exercice (23).

Pouvez the Breather aider les patients souffrant d'hypertension pulmonaire?

Oui. L'hypertension pulmonaire (PHT) décrit l'hypertension artérielle dans les artères pulmonaires, car celles-ci sont resserrées ou bloquées. Il peut survenir en tant que symptôme d'autres affections, telles que l'insuffisance cardiaque congestive, l'apnée du sommeil et les maladies du foie ou auto-immunes. Les patients PHT ont une faiblesse des muscles inspiratoires et expiratoires et une mauvaise ventilation (25). L'entraînement des muscles respiratoires (RMT) s'est avéré efficace pour le PHT. La RMT augmente considérablement la pression inspiratoire et expiratoire, la capacité d'exercice, la fatigue et l'état de santé des patients atteints d'HTP, et elle a été recommandée comme « traitement pratique et sûr sans complications » (26).

UTILISATION PAR DES NON-PATIENTS THE BREATHER

Je ne suis pas patient, comment pourrais-je bénéficier the Breather?

En utilisant the Breather augmentera la force de vos muscles respiratoires, de vos muscles de la paroi thoracique et de votre diaphragme, rendant votre respiration plus efficace (4). Cela augmentera votre capacité d'exercice et vos performances, en fonction de votre niveau de forme physique. Cela pourrait signifier que vous pourrez monter les escaliers plus facilement, ou cela pourrait réduire votre record personnel si vous êtes un athlète. (5),(6). De plus, en utilisant RMT avec the Breather abaissera votre tension artérielle, même si vous n'êtes actuellement pas à risque d'hypertension (7).

Volonté the Breather améliorer ma capacité d'exercice et mes performances ?

Oui, des études ont montré qu'un entraînement régulier des muscles respiratoires (RMT), tel que l'utilisation the Breather, améliorera votre capacité d'exercice et vos performances, que vous ayez des problèmes respiratoires qui limitent votre niveau d'activité, ou que vous soyez une personne en bonne santé ou un nageur sportif (5),(6).

Utilise-t-il the Breather avoir des avantages supplémentaires ?
Outre les effets positifs de l'entraînement des muscles respiratoires (RMT) sur la force de vos muscles respiratoires, notamment les muscles de la paroi thoracique et le diaphragme, un RMT régulier utilisant the Breather peut également abaisser votre tension artérielle (7), améliorer la quantité et la qualité de votre sommeil (8), augmenter votre capacité d'exercice et vos performances (5), réduire les douleurs au cou et au dos (1), (9) et améliorer considérablement votre qualité de la vie (2).
Volonté the Breather améliorer mon sommeil ?

Entraînement des muscles respiratoires (RMT) utilisant the Breather peut avoir un effet dramatique sur vos problèmes de sommeil. La RMT améliore la quantité et la qualité du sommeil, réduit les réveils nocturnes, les mouvements des membres, l'apnée et l'hypopnée du sommeil. RMT améliore particulièrement la qualité des phases REM et non-REM de votre sommeil, rendant votre sommeil plus efficace et vous laissant vous sentir rafraîchi (8).

Je m'essouffle facilement. Puis-je utiliser the Breather?
Oui. Vous constaterez peut-être que vous devrez travailler avec une faible résistance pendant un certain temps jusqu'à ce que votre dyspnée ou votre essoufflement s'améliore. Des recherches ont montré que l'entraînement des muscles respiratoires (RMT) améliore considérablement la dyspnée et l'essoufflement, ce qui est particulièrement important pour les personnes atteintes de BPCO, d'asthme et les personnes âgées. En utilisant the Breather renforcera vos muscles respiratoires, réduira vos symptômes et augmentera votre niveau d'activité et d'exercice (23).

Références:

 

  1. https://www.painscience.com/articles/respiration-connection

  2. Borge, CR et al. "Effets des exercices de respiration contrôlés et de l'entraînement des muscles respiratoires chez les personnes atteintes de maladie pulmonaire obstructive chronique : résultats de l'évaluation de la qualité des preuves dans les examens systématiques." BMC médecine pulmonaire 14 (2014): 184. http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4258938/.php

  3. Magadlea, R et al. Entraînement des muscles inspiratoires dans le programme de réadaptation pulmonaire chez les patients atteints de MPOC. Resp Med 2007;101:1500-5 http://www.resmedjournal.com/article/S0954-6111%2807%2900013-3/pdf

  4. Brown PI et al. Déterminants de la force musculaire inspiratoire chez l'homme sain. Respir Physiol Neurobiol. 2014er juin 1;196:50-5. http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24598814

  5. Segizbaeva, MO et al. Effets de l'entraînement des muscles inspiratoires sur la résistance à la fatigue des muscles respiratoires lors d'un exercice exhaustif. Adv Exp Med Biol. 2015;840:35-43. http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25248344

  6. Shei, R et al. Effet de la charge inspiratoire résistante au flux sur la fonction des muscles pulmonaires et respiratoires chez les nageurs sous-élites. J Sports Med Phys Fitness. 2014 décembre 11. http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25503711

  7. Vranish, J et al. Entraînement des muscles respiratoires : une étude de mécanisme. FASEB 2014;28(1):Supplément 706.22  http://www.fasebj.org/content/28/1_Supplement/706.22

  8. Silva MD, et al. Influence de l'entraînement des muscles inspiratoires sur les changements dans l'architecture du sommeil chez les personnes âgées - Projets Epidoso. Vieillissement Sci. 2015;3 : 137. http://www.esciencecentral.org/journals/influence-of-inspiratory-muscle-training-on-changes-in-sleep-architecture-inolder-adult–epidoso-projects-2329-8847-1000137.php?aid=57335

  9. Janssens L, et al. L'entraînement des muscles inspiratoires affecte l'utilisation proprioceptive et les lombalgies. Exercice sportif médico-scientifique. 2015 janvier;47(1):12-9. https://www.researchgate.net/publication/262694152_Inspiratory_Muscle_Training_Affects_Proprioceptive_Use_and_Low_Back_Pain

  10. Lima, EVNCL et al. Entraînement des muscles inspiratoires et exercices respiratoires chez les enfants asthmatiques. J. soutiens-gorge. pneumol. [en ligne]. 2008, vol.34, n.8, p. 552-558. http://www.scielo.br/scielo.php?script=sci_arttext&pid=S1806-37132008000800003&lng=en&nrm=iso&tlng=en

  11. Weiner P, Weiner M. L'entraînement musculaire inspiratoire peut augmenter le débit inspiratoire maximal dans la maladie pulmonaire obstructive chronique. Respiration 2006 ; 73 : 151–156. http://www.powerbreathebrasil.com.br/media/wysiwyg/pdfs/WEINER_IMTmayIncreasePeakInspiratoryFlowInCOPD.pdf

  12. Pitts, T et al. Impact de l'entraînement de la force musculaire expiratoire sur la fonction volontaire de toux et de déglutition dans la maladie de Parkinson. Poitrine. 2009;135(5):1301-1308.  http://journal.publications.chestnet.org/article.aspx?articleid=1089805

  13. Chiara, T et al. Entraînement de la force musculaire expiratoire : résultats de la production de la parole chez les patients atteints de sclérose en plaques. Réparation neurale Neurorehabil. 2007 mai-juin ;21(3):239-49 http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/17351085?dopt=Abstract

  14. Sapienza, C et al. Entraînement de la force respiratoire : concept et résultats de l'intervention. Semin Discours Lang. 2011;32(1):21-30. http://uad-lab.slhs.phhp.ufl.edu/files/2012/07/Sapienza-et-al-2011.pdf

  15. Reyes A, et al.. Entraînement des muscles respiratoires sur la fonction pulmonaire et de déglutition chez les patients atteints de la maladie de Huntington : un essai contrôlé randomisé pilote. Clin Réhabilitation. 2014 décembre 31. http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25552526

  16. Kulnik, ST et al. L'entraînement des muscles respiratoires améliore-t-il le débit de la toux lors d'un AVC aigu ? Essai contrôlé randomisé pilote. Accident vasculaire cérébral. 2015 février;46(2):447-53. https://www.researchgate.net/publication/269692480_Does_Respiratory_Muscle_Training_Improve_Cough_Flow_in_Acute_Stroke_Pilot_Randomized_Controlled_Trial

  17. Cahalin, LP et al. Entraînement des muscles inspiratoires dans les maladies cardiaques et l'insuffisance cardiaque : une revue de la littérature axée sur la méthode d'entraînement et les résultats. Expert Rev Cardiovasc Ther. 2013 février;11(2):161-77. https://www.researchgate.net/publication/235619015_Inspiratory_muscle_training_in_heart_disease_and_heart_failure_A_review_of_the_literature_with_a_focus_on_method_of_training_and_outcomes

  18. Gozal D, Thiriet P. Entraînement des muscles respiratoires dans les maladies neuromusculaires : effets à long terme sur la force et la perception de la charge. Exercice sportif médico-scientifique. 1999 novembre;31(11):1522-7. http://journals.lww.com/acsm-msse/Fulltext/1999/11000/Respiratory_muscle_training_in_neuromuscular.5.aspx

  19. Fregonezi, GA et al. Effets de l'entraînement des muscles inspiratoires et de la rééducation respiratoire sur 8 semaines chez les patients atteints de myasthénie grave généralisée. Poitrine. 2005 septembre;128(3):1524-30. http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/16162753

  20. Martin, AD et al. L'entraînement de la force musculaire inspiratoire améliore les résultats du sevrage chez les patients qui ne réussissent pas à sevrer : un essai randomisé. Soins critiques. 2011;15(2):R84. http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3219341/

  21. Postma, K et al.. Entraînement des muscles inspiratoires résistifs chez les personnes atteintes d'une lésion de la moelle épinière pendant la réadaptation des patients hospitalisés : un essai contrôlé randomisé. Phys Ther. 2014 décembre;94(12):1709-19. https://www.researchgate.net/publication/264429895_Resistive_Inspiratory_Muscle_Training_in_People_With_Spinal_Cord_Injury_During_Inpatient_Rehabilitation_A_Randomized_Controlled_Trial

  22. Ferreira, JB et al. L'entraînement des muscles inspiratoires réduit la pression artérielle et l'activité sympathique chez les patients hypertendus : un essai contrôlé randomisé. Int J Card 2013;166(1):61-67. http://www.internationaljournalofcardiology.com/article/S0167-5273%2811%2901798-0/abstract

  23. McConnell, AK. Le rôle de la fonction et de l'entraînement des muscles inspiratoires dans la genèse de la dyspnée dans l'asthme et la MPOC. Prim Care Respir J. 2005 août;14(4):186-94. http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/16701724

  24. Petrovic, M et al. Effets de l'entraînement des muscles inspiratoires sur l'hyperinflation dynamique chez les patients atteints de MPOC. Int J Chron Obstruct Pulmon Dis. 2012;7:797-805. http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3516469/

  25. Meyer FJ. Dysfonctionnement des muscles respiratoires dans l'hypertension artérielle pulmonaire idiopathique. ERJ 2005;25(1):125-130. http://www.ersj.org.uk/content/25/1/125.full

  26. Saglam, M et al. Entraînement des muscles inspiratoires dans l'hypertension pulmonaire. ERJ 2013 ; 42(Suppl 57 3336). erj.ersjournals.com/content/42/Suppl_57/3336