Los pacientes con EPOC a menudo sufren de debilidad de los músculos inspiratorios y espiratorios, y esto contribuye a la disnea, la reducción de la tolerancia y la capacidad de ejercicio y la reducción de la calidad de vida. Se ha demostrado que tanto el entrenamiento de los músculos inspiratorios (IMT) como el entrenamiento de los músculos espiratorios (EMT) son beneficiosos para los pacientes con reducción de la fuerza de los músculos respiratorios y EPOC. Sin embargo, estos métodos nunca se han comparado directamente y, por lo tanto, sus beneficios sobre los demás nunca se han determinado directamente.

En el blog de hoy, estamos analizando un estudio que prueba tanto IMT como EMT juntos. Se probaron IMT y EMT específicos para mejorar la fuerza de los músculos respiratorios, la disnea y la capacidad de ejercicio en pacientes con EPOC, solos o en combinación.

Principales Conclusiones

• Los pacientes con EPOC sufren debilidad de los músculos inspiratorios y espiratorios, lo que contribuye a la disnea, reduce la capacidad de ejercicio y reduce la calidad de vida.
• Este estudio compara los efectos del entrenamiento de los músculos inspiratorios (IMT) y el entrenamiento de los músculos espiratorios (EMT), solos y en combinación, en pacientes con EPOC.
• 12 semanas de IMT o IMT/EMT mejoraron la fuerza y ​​resistencia de los músculos inspiratorios, la capacidad de ejercicio y la disnea.
• 12 semanas de EMT o IMT/EMT mejoraron la fuerza y ​​resistencia de los músculos espiratorios y la capacidad de ejercicio.
• No hubo efecto aditivo de IMT más EMT.

Impacto del paciente

Solo una combinación de entrenamiento de los músculos inspiratorios y espiratorios mejora efectivamente la fuerza y ​​la resistencia de todos los músculos respiratorios.

Métodos de estudio

Los pacientes con EPOC se sometieron a tres meses de IMT específico (SIMT), EMT específico (SEMT) o SIMT+SEMT realizados en secuencia (30 min de cada SIMT y SEMT por día), al 60% de PImax y PEmax, respectivamente. Los datos recopilados se compararon con un grupo de control con SIMT de baja intensidad.

Resultados del estudio

SIMT y SIMT+SEMT mejoraron la fuerza de los músculos inspiratorios (PImax), la resistencia de los músculos inspiratorios (PImpeak), la tolerancia al ejercicio (probado a través de la prueba de caminata de seis minutos) y la disnea. SEMT y SIMT+SEMT mejoraron la fuerza muscular espiratoria (PEmax), la resistencia muscular espiratoria (PEmpeak) y la capacidad de ejercicio. No hubo diferencias entre los grupos.

SIMT y SEMT mejoran la fuerza y ​​la resistencia de los músculos inspiratorios y espiratorios, así como la capacidad de ejercicio. SIMT mejora aún más la disnea. Una combinación de SIMT y SEMT mejora la fuerza y ​​resistencia de los músculos inspiratorios y espiratorios, la capacidad de ejercicio y la disnea. No hay un efecto adicional de agregar EMT a IMT sobre la fuerza de los músculos inspiratorios, la resistencia al ejercicio y la disnea. Solo la combinación de IMT con EMT mejora la fuerza muscular de todos los músculos respiratorios.

Referencias

Weiner P, et al. Comparación de Programas de Entrenamiento Muscular Específico Espiratorio, Inspiratorio y Combinado en la EPOC. Pecho. 2003;124(3):1357-1364.