HÄUFIG GESTELLTE FRAGEN

Wie geht das? THE BREATHER ARBEIT?

Wie ist the Breather therapeutisch?

Beim Ein- und Ausatmen the Breather, fungiert es als therapeutisches Trainingsgerät für Lunge und Atemmuskulatur. Der Widerstand gegen das Einatmen (Einatmen) stärkt das Zwerchfell, den Hauptatmungsmuskel, und die Hilfsmuskeln des Nackens. Der Widerstand gegen das Ausatmen (Ausatmen) entwickelt Kraft und Spannkraft in den Bauchmuskeln. Darüber hinaus imitiert der Ausatemwiderstand die Lippenatmung und hilft, die Atemwege frei von Schleim zu halten.

Is the Breather klinisch wirksam?
Ja. Hunderte von Studien an Patienten verschiedenster Erkrankungen sowie an Nicht-Patienten haben gezeigt, dass Atemmuskeltraining (RMT) messbare, verlässliche und klinisch aussagekräftige Effekte hat. Beispiele hierfür sind die signifikante Erhöhung des maximalen Inspirations- und Exspirationsdrucks, des maximalen Inspirations- und Exspirationsflusses, der Vitalkapazität, des forcierten Exspirationsvolumens, der Herzfrequenz, des Blutdrucks und der Hyperinflation (24). Bitte besuchen Sie unsere Website für den forschungsbasierten Nachweis der Wirksamkeit von RMT (https://www.pnmedical.com/science/).
Wie funktioniert the Breather im Vergleich zu Incentive-Spirometrie (IS)-Geräten?

Während die Incentive-Spirometrie zu tiefem Atmen anregt, gibt es beim Ansaugen der Luft durch das Gerät keinen Widerstand. Um die Kraft und Ausdauer Ihrer Atemmuskulatur zu steigern, müssen Sie durch ein- und ausatmen the Breather. Die Incentive-Spirometrie erinnert Sie jedoch daran, tief einzuatmen, und einige verwenden sie sogar als Werkzeug, um ihr Brutto-Lungenvolumen zu messen.

Benutzt the Breather Nebenwirkungen haben?

Es ist wichtig, die Gebrauchsanweisung sorgfältig zu befolgen the Breather. Wenn Sie sich bei der Anwendung unwohl oder benommen fühlen the Breather Zum ersten Mal ist es wichtig, Ihr Training zu reduzieren und/oder zu stoppen. Wie bei jeder Form des Trainings ist es wichtig, auf Ihren Körper zu hören und sich nicht zu sehr anzustrengen. Wenn die Anweisungen befolgt werden, the Breather Nebenwirkungen sind nicht bekannt.

Bitte konsultieren Sie vor der Anwendung Ihren Arzt, wenn Sie gesundheitliche Probleme haben the Breather.

Vor Beginn der Therapie wird eine sorgfältige Beurteilung empfohlen bei: aktiver Hämoptyse, unbehandeltem Pneumothorax, Ösophagusoperation, Atemwegsstenose (echte Stimmlippenmasse, Stimmlippenlähmung in adduzierter Position, subglottische Stenose usw.), Hirndruck > 20 mm Hg, kürzlich oral, fazial oder Schädeltrauma/Operation, akute Sinusitis, Epistaxis, hämodynamische Instabilität, Bolusemphysem, Trommelfellruptur oder Mittelohrpathologie.

Wann sollte ich es nicht verwenden? the Breather?

Wenn Sie sich krank fühlen, fragen Sie Ihren Arzt, ob er Ihnen raten würde, Ihr Training für eine Weile zu unterbrechen. Wenn Sie bereit sind, das Training fortzusetzen, werden Sie möglicherweise feststellen, dass Sie Ihre Widerstandseinstellungen verringern müssen; das ist normal. Schon nach kurzer Zeit baust du deinen Widerstand und deine Wiederholungen wieder auf.

Soll ich aufhören zu benutzen the Breather wenn ich krank werde?

Wenn Sie krank werden, sollten Sie Ihren Arzt befragen, ob eine weitere Anwendung ratsam ist the Breather während einer Krankheit. Wenn Sie bereit sind, das Training fortzusetzen, werden Sie möglicherweise feststellen, dass Sie Ihre Widerstandseinstellungen verringern müssen; das ist normal. Schon nach kurzer Zeit baust du deinen Widerstand und deine Wiederholungen wieder auf.

Die richtigen the Breather lässt mich schwindelig werden. Warum das?

Fast jedem wird schwindelig und es kann sein, dass er hyperventiliert, wenn er neu im Atemmuskeltraining (RMT) ist. Ihr Körper braucht Zeit, um sich an den erhöhten Austausch von Sauerstoff und Kohlendioxid anzupassen. Es kann ein bis zwei Wochen dauern, bis die Benommenheit während des Trainings nachlässt. Wenn es während einer Sitzung dennoch auftritt, machen Sie einige Minuten Pause und atmen Sie normal ohne The Breather und dann weiter. Wenn das Benommenheitsgefühl anhält, hören Sie auf und wenden Sie sich an Ihren Leistungserbringer. Gerne können Sie uns auch kontaktieren.

Die richtigen the Breather bringt mich zum husten. Warum das?

Aufgrund der erforderlichen Kraft, die beim Ausatmen gegen den Widerstand arbeitet, verwenden Sie the Breather könnte dich zum Husten bringen. Das ist gut für die Atemwegsfreiheit, also versuchen Sie nicht, es zu unterdrücken. Entfernen the Breather bis Sie mit dem Husten fertig sind. Wenn beim Husten Schleim oder Sekrete entstehen, sollten diese ausgeschieden und nicht heruntergeschluckt werden. Dann legen the Breather wieder in den Mund, um mit dem Training fortzufahren.

Is the Breather erhältlich oder benötige ich ein Rezept?

Es ist kein Rezept erforderlich. Du kannst Kauf The Breather von unserer Website oder per E-Mail – [E-Mail geschützt] , oder anrufen 877-414-4449 oder faxen 407-888-2795

VERWENDUNG UND PFLEGE IHRER BREATHER

Wie verwende ich the Breather?

Ausführliche Gebrauchsanweisung the Breather finden Sie im Paket auf Ihrem Breather sowie auf unserer Website. Es ist wichtig, diese Anweisungen sorgfältig zu befolgen.

Kann ich benutzen the Breather Liegen oder Liegen?
Sie können jedoch zurückgelehnte oder halb zurückgelehnte Positionen haben, die bekanntermaßen die Funktion der Atemmuskulatur beeinträchtigen. Deshalb empfehlen wir eine aufrechte Sitzposition, um beim Training die richtige Zwerchfellatmung zu üben. Wenn Sie Schwierigkeiten haben, beim aufrechten Sitzen richtig zu atmen, lehnen Sie sich während des Trainings etwas zurück. Möglicherweise fällt es Ihnen dadurch leichter, Ihr Training am Anfang richtig abzuschließen. Setzen Sie sich jedoch so bald wie möglich in eine aufrechte Position, da die Funktion der Atemmuskulatur im Sitzen oder Stehen optimiert wird.
Wie reinige ich the Breather?

The Breather sollte regelmäßig mit milder, warmer Seifenlauge gereinigt werden, um Speichelbildung während des Trainings zu vermeiden. Spülen Sie Ihre Breather Also; überschüssiges Wasser abschütteln und auf einem sauberen Papiertuch an der Luft trocknen. Wenn es vollständig trocken ist, kann es in einer Plastiktüte aufbewahrt werden.

Ist das Teilen sicher? the Breather?

Nein, es ist sehr wichtig, einen zu verwenden Breather pro Person. Wenn es in einer Pflegeeinrichtung oder einer anderen medizinischen Einrichtung verwendet wird, kennzeichnen Sie es the Breather mit Permanentmarker zur individuellen Verwendung.

Wann muss ich ersetzen the Breather?

Wie bei jedem regelmäßig verwendeten Produkt ist die richtige Pflege wichtig the Breather wird dazu beitragen, seine Leistung für lange Zeit zu erhalten. Wir kennen Patienten, die ihre verwendet haben Breather seit über 2 Jahren. Bitte beachten Sie auch „Wie reinige ich?“ the Breather?” in unseren FAQ.

Wie oft muss ich es verwenden? the Breather?

Versuchen Sie, täglich zu trainieren, da es bis zu 2 – 4 Wochen dauern kann, bis Sie Ergebnisse spüren. Es ist bekannt, dass die tiefe, langsame Atmung fast sofort zur Entspannung beiträgt.

Wie lange muss ich verwenden the Breather?

The Breather wird sich positiv auf Ihre Atmung, Ihr Training, Ihren Blutdruck, Ihren Schlaf und Ihren Kreislauf auswirken, solange Sie es weiterhin verwenden. Sobald Sie es in Ihren Alltag integriert haben, wird es sich nicht mehr wie Sport anfühlen, sondern eher wie eine Entspannungssitzung. Sollten Sie mit der Verwendung beginnen? the Breather auch nach einer Pause, zum Beispiel bei Krankheit, auf den richtigen Widerstand achten; Möglicherweise müssen Sie es für eine Weile reduzieren, bis Ihre Atemmuskulatur wieder an Kraft gewonnen hat.

Wo und wann kann ich es verwenden the Breather?

The Breather jederzeit und fast überall einsetzbar. . . Fernsehen, ein Buch lesen oder wann immer Sie das Gefühl haben, dass Sie sich entspannen müssen.

THE BREATHER UND ATMEN

Warum ist the Breather so wichtig?

The Breather ist wichtig, weil es zu zwei unterschiedlichen Ergebnissen führt: Es stärkt Ihre Muskeln für das Ein- und Ausatmen und hilft Ihnen, richtig und effizient zu atmen.

Stellen Sie sich diese Fragen. . . Atme ich immer richtig? Ist es immer unter Kontrolle? Bin ich eine oberflächliche Oberbrust breather? Machen Sie diesen einfachen Test und finden Sie heraus, dass eine flache, oberflächliche Atmung im oberen Brustbereich Ihre Gesundheit untergräbt. . .

Finden Sie Ihre Membran. . . Legen Sie eine Hand auf den oberen Teil des Bauches, nur wenige Zentimeter über dem Nabel, aber unter dem Brustbein. Schnupfen Sie in mehreren kleinen Atemzügen pro Atemzug durch die Nase. Die Bewegung in diesem Bereich ist das Zwerchfell, das am besten arbeitet.

Testen Sie Ihre Atemtechnik. . . Wenn Sie das nächste Mal kurzatmig sind, Ihren Inhalator benötigen, gestresst sind oder schnell atmen, legen Sie eine Hand auf Ihre obere Brust und die andere auf Ihren Bauch. Wenn Sie richtig (Zwerchfell) atmen, sollte sich Ihr Magen anfühlen, als ob er sich ausdehnt – sich mit Luft füllt. Wenn sich Ihre Brust hebt, atmen Sie oberflächlich.

Warum ist oberflächliches Atmen so schädlich?
Die durchschnittliche Atemfrequenz beträgt bis zu 12 Mal pro Minute und viele von uns atmen sogar noch schneller. Schnelles, flaches Atmen kann den Kohlendioxidgehalt im Blut verringern, wodurch sich die Arterien verengen und der Blutfluss durch den Körper verringert wird. Wenn diese Verengung auftritt, leiden Gehirn und Körper unter Sauerstoffmangel, obwohl die Lungen mehr Sauerstoff einatmen, als der Körper benötigt. Dieser Sauerstoffmangel kann das sympathische Nervensystem verheeren, wodurch wir uns angespannt oder ängstlich fühlen und weniger klar denken können.

Die meisten Menschen atmen gewöhnlich oberflächlich statt Zwerchfell. Trainieren Sie Ihren Körper durch die Anwendung auf eine effizientere Zwerchfellatmung the Breather kann Anspannungen, Sorgen und Schmerzen lindern, von denen Sie nicht dachten, dass sie miteinander zusammenhängen, wie Rücken- und Nackenschmerzen (1). Regelmäßiges Widerstandsatmungstraining (RMT) kann die oberflächliche Atmung aufheben und die Zwerchfellatmung fördern.

WERDEN SIE AUS MEINEM SCHUH HERAUSGUCKEN? the Breather Hilfe bei meinen Panikattacken?

Da Angst zu flacher Atmung im oberen Brustbereich und in einigen Fällen zu vollständigen Panikattacken führen kann, ist die regelmäßige Anwendung von the Breather wird Ihnen beim Erlernen der Zwerchfellatmung helfen. Wenn Sie plötzlich merken, dass Sie außergewöhnlich schnell in den oberen Brustbereich atmen und scheinbar nicht langsamer atmen können, fällt Ihnen möglicherweise das Ein- und Ausatmen durch the Breather besonders hilfreich, sogar entspannend. Bitte lesen Sie „Warum ist oberflächliches Atmen so schädlich?“ finden Sie in den FAQs. Die tägliche Praxis in jedem Atembewusstseinsprogramm wurde von Tausenden verwendet, die an Panikattacken leiden.

PATIENTENVERWENDUNG VON THE BREATHER

Ich leide an COPD. Kann ich benutzen the Breather?

Forschungsbasierte Beweise haben gezeigt, dass Atemmuskeltraining (RMT) bei Patienten mit stabiler COPD zu signifikanten Verbesserungen bei Dyspnoe und Atemnot, Müdigkeit und gesundheitsbezogener Lebensqualität führt (2). Auch wenn Sie bereits ein Trainingsprogramm zur Linderung der COPD-Symptome absolvieren, können Sie RMT durch die Verwendung ergänzen the Breather zu Ihrer Routine wird Ihre Verbesserungen und Muskelkraft weiter verbessern (3).

WERDEN SIE AUS MEINEM SCHUH HERAUSGUCKEN? the Breather meinen Inhalator oder Bronchodilatator ersetzen?

Nein, the Breather ersetzt nicht die Verwendung von Trockenpulverinhalatoren, einer Kortikosteroidtherapie, Bronchodilatatoren oder einer anderen medizinischen Therapie. The Breather sollte als komplementäre Therapie eingesetzt werden. Sie werden jedoch möglicherweise feststellen, dass Sie Ihren Inhalator oder Bronchodilatator seltener verwenden müssen (10). Studien haben gezeigt, dass Atemmuskeltraining (RMT) die Verteilung von Medikamenten in der Lunge optimiert und diese somit effizienter macht. Darüber hinaus wird die vorteilhafte Wirkung von RMT auf Ihre Ausatmungsmuskeln (die zum Ausatmen benötigt werden) die Ansammlung von Restmedikamenten in Ihrer Lunge reduzieren, was wiederum die Wirksamkeit des Medikaments verbessert (11).

Ich leide an Asthma. Ist die Verwendung sicher? the Breather?

Ja, Untersuchungen haben gezeigt, dass Atemmuskeltraining (RMT) die Kraft der Atemmuskulatur verbessert. Kinder und Erwachsene, die an Asthma leiden, sollten von der Anwendung profitieren the Breather durch eine effizientere Reinigung der Atemwege aufgrund einer gesteigerten Kraft der Ausatemmuskulatur. RMT reduziert auch die Häufigkeit von Asthmaanfällen, die Schwere und Häufigkeit von Tages- und Nachtsymptomen sowie die Wahrnehmung von Atemnot. Regelmäßige RMT durch Verwendung the Breather sollte dazu führen, dass Sie Ihren Notfall-Bronchodilatator weniger benötigen (10).

Gibt es andere Bedingungen dafür? the Breather könnte hilfreich sein?

Atemmuskeltraining (RMT) wie z the Breather ist vorteilhaft und trägt zur Gesundheit und Rehabilitation bei einer Reihe von Erkrankungen, einschließlich COPD, bei (2), Asthma (10), obstruktive Schlafapnoe (8), Dysphagie (12), Stimmlippenpathologien (13), Parkinson-Krankheit (14), Huntington-Krankheit (15), zerebraler Gefäßunfall (16), Herzinsuffizienz (17), Muskeldystrophie (18), Myasthenia gravis (19), Entwöhnung von der mechanischen Beatmung (20), Rückenmarksverletzung (21), Bluthochdruck (22) und Rückenschmerzen (9).

Kann ich benutzen the Breather statt meiner Medikamente?

Nein, the Breather ersetzt keine Ihrer Medikamente. Sie werden jedoch möglicherweise feststellen, dass Sie weniger häufig Inhalatoren oder Bronchodilatatoren verwenden müssen. Studien haben gezeigt, dass Atemmuskeltraining (RMT) die Verteilung von Medikamenten in der Lunge optimiert und diese somit effizienter macht. Darüber hinaus wird die positive Wirkung von RMT auf Ihre Ausatmungsmuskeln (die zum Ausatmen benötigt werden) die Ansammlung von Restmedikamenten in Ihrer Lunge reduzieren, was wiederum die Wirksamkeit des Medikaments verbessert (10),(11).

Ich habe Probleme mit meinem Sprechen und/oder Schlucken. Kann the Breather Hilf mir?

Ja. Es hat sich gezeigt, dass das Training der Atemmuskulatur (RMT), insbesondere der Ausatemmuskulatur, das Schlucken und Husten verbessert und Menschen mit Dysphagie hilft (12). EMST aktiviert nachweislich die Bewegung des Hyolaryngealkomplexes, und diese verbesserte Hyolaryngealexkursion beim Schlucken trägt dazu bei, den Atemwegsschutz zu erleichtern und hilft bei der Öffnung der oberen Speiseröhre. Das Training der Inspirationsmuskulatur kann dazu beitragen, das Lungenvolumen zu erhöhen, was wiederum zu einer Verbesserung des Timings und der Koordination von Atmung und Schlucken (ref) und einem verbesserten Luftstrom für die Phonation (Stimme) führt. The Breather stärkt sowohl die einatmende als auch die ausatmende Muskulatur und kann so gleichzeitig das Sprechen, Schlucken und Husten verbessern.

Ich komme leicht außer Atem. Kann ich benutzen the Breather?

Ja. Möglicherweise müssen Sie eine Zeit lang mit geringem Widerstand arbeiten, bis sich Ihre Dyspnoe bzw. Atemlosigkeit gebessert hat. Untersuchungen haben gezeigt, dass Atemmuskeltraining (RMT) Atemnot und Atemnot deutlich verbessert, was besonders für Menschen mit COPD, Asthma und ältere Menschen wichtig ist. Benutzen the Breather wird Ihre Atemmuskulatur stärken, Ihre Symptome lindern und Ihr Aktivitäts- und Bewegungsniveau steigern (23).

Können the Breather Patienten mit pulmonaler Hypertonie helfen?

Ja. Die pulmonale Hypertonie (PHT) bezeichnet einen Bluthochdruck in den Lungenarterien, da diese verengt oder verschlossen sind. Es kann als Symptom anderer Erkrankungen wie kongestiver Herzinsuffizienz, Schlafapnoe und Leber- oder Autoimmunerkrankungen auftreten. PHT-Patienten haben eine inspiratorische und exspiratorische Muskelschwäche und eine schlechte Ventilation (25). Atemmuskeltraining (RMT) hat sich bei PHT als wirksam erwiesen. RMT erhöht signifikant den Inspirations- und Exspirationsdruck, die Belastungsfähigkeit, die Müdigkeit und den Gesundheitszustand bei PHT-Patienten und wurde als „praktische und sichere Behandlung ohne Komplikationen“ empfohlen (26).

NICHT-PATIENTEN-NUTZUNG VON THE BREATHER

Ich bin kein Patient, wie könnte ich davon profitieren? the Breather?

Die richtigen the Breather erhöht die Kraft Ihrer Atemmuskulatur, Ihrer Brustwandmuskulatur und Ihres Zwerchfells, wodurch Ihre Atmung effizienter wird (4). Dies erhöht Ihre Trainingskapazität und -leistung, abhängig von Ihrem Fitnessniveau. Es könnte bedeuten, dass Sie leichter Treppen steigen können, oder es könnte Ihre persönliche Bestleistung kürzen, wenn Sie ein Sportler sind (5),(6). Darüber hinaus ist die Verwendung von RMT mit the Breather wird Ihren Blutdruck senken, auch wenn Sie derzeit kein Bluthochdruckrisiko haben (7).

WERDEN SIE AUS MEINEM SCHUH HERAUSGUCKEN? the Breather meine Trainingskapazität und -leistung verbessern?

Ja, Studien haben gezeigt, dass regelmäßiges Atemmuskeltraining (RMT), wie z the Breather, wird Ihre Trainingskapazität und -leistung verbessern, unabhängig davon, ob Sie Atemprobleme haben, die Ihr Aktivitätsniveau einschränken, oder ob Sie eine gesunde Person oder ein Leistungsschwimmer sind (5),(6).

Benutzt the Breather haben zusätzliche Vorteile?
Neben den positiven Auswirkungen, die Atemmuskeltraining (RMT) auf die Stärke Ihrer Atemmuskulatur, einschließlich der Brustwandmuskulatur und des Zwerchfells, hat, ist die regelmäßige Anwendung von RMT wichtig the Breather kann auch Ihren Blutdruck senken (7), die Quantität und Qualität Ihres Schlafs verbessern (8), Ihre Trainingskapazität und -leistung steigern (5), Nacken- und Rückenschmerzen reduzieren (1), (9) und Ihre Qualität dramatisch verbessern des Lebens (2).
WERDEN SIE AUS MEINEM SCHUH HERAUSGUCKEN? the Breather meinen Schlaf verbessern?

Atemmuskeltraining (RMT) mit the Breather kann einen dramatischen Effekt auf Ihre Schlafprobleme haben. RMT verbessert die Quantität und Qualität des Schlafs, reduziert nächtliches Erwachen, Gliederbewegungen, Schlafapnoe und Hypopnoe. RMT verbessert insbesondere die Qualität sowohl der REM- als auch der Nicht-REM-Phase Ihres Schlafs, wodurch Ihr Schlaf effizienter wird und Sie sich erfrischt fühlen (8).

Ich komme leicht außer Atem. Kann ich benutzen the Breather?
Ja. Möglicherweise müssen Sie eine Zeit lang mit geringem Widerstand arbeiten, bis sich Ihre Dyspnoe bzw. Atemlosigkeit gebessert hat. Untersuchungen haben gezeigt, dass Atemmuskeltraining (RMT) Atemnot und Atemnot deutlich verbessert, was besonders für Menschen mit COPD, Asthma und ältere Menschen wichtig ist. Benutzen the Breather stärkt Ihre Atemmuskulatur, reduziert Ihre Symptome und erhöht Ihr Aktivitäts- und Trainingsniveau (23).

References:

 

  1. https://www.painscience.com/articles/respiration-connection

  2. Borge, CR et al. "Auswirkungen kontrollierter Atemübungen und Atemmuskeltraining bei Menschen mit chronisch obstruktiver Lungenerkrankung: Ergebnisse aus der Bewertung der Evidenzqualität in systematischen Reviews." BMC Lungenmedizin 14 (2014): 184. http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4258938/. Php

  3. Magadlea, R. et al. Training der Inspirationsmuskulatur im Lungenrehabilitationsprogramm bei COPD-Patienten. RespMed 2007;101:1500-5 http://www.resmedjournal.com/article/S0954-6111%2807%2900013-3/pdf

  4. Brown PI et al. Determinanten der inspiratorischen Muskelkraft bei gesunden Menschen. Respir Physiol Neurobiol. 2014. Juni 1; 196: 50-5. http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24598814

  5. Segizbaeva, MO et al. Auswirkungen des Trainings der Atemmuskulatur auf die Ermüdungsresistenz der Atemmuskulatur bei erschöpfendem Training. Adv Exp Med Biol. 2015;840:35-43. http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25248344

  6. Shei, R. et al. Wirkung der strömungsresistiven inspiratorischen Belastung auf die Lungen- und Atemmuskelfunktion bei Sub-Elite-Schwimmern. J Sports Med Phys Fitness. 2014. Dezember 11. http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25503711

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  8. Silva MD, et al. Einfluss des inspiratorischen Muskeltrainings auf Veränderungen der Schlafarchitektur bei älteren Erwachsenen – Epidoso-Projekte. Altern Wissenschaft. 2015;3: 137. http://www.esciencecentral.org/journals/influence-of-inspiratory-muscle-training-on-changes-in-sleep-architecture-inolder-adult–epidoso-projects-2329-8847-1000137.php?aid=57335

  9. Janssens L, et al. Das Training der Atemmuskulatur wirkt sich auf die propriozeptive Nutzung und Schmerzen im unteren Rücken aus. Med Sci Sport Exerc. 2015 Jan;47(1):12-9. https://www.researchgate.net/publication/262694152_Inspiratory_Muscle_Training_Affects_Proprioceptive_Use_and_Low_Back_Pain

  10. Lima, EVNCLet al. Atemmuskeltraining und Atemübungen bei Kindern mit Asthma. J. BHs. Pneumol. [online]. 2008, Bd. 34, Nr. 8, S. 552-558. http://www.scielo.br/scielo.php?script=sci_arttext&pid=S1806-37132008000800003&lng=en&nrm=iso&tlng=en

  11. Weiner P, Weiner M. Inspiratorisches Muskeltraining kann den maximalen Inspirationsfluss bei chronisch obstruktiver Lungenerkrankung erhöhen. Atmung 2006;73:151–156. http://www.powerbreathebrasil.com.br/media/wysiwyg/pdfs/WEINER_IMTmayIncreasePeakInspiratoryFlowInCOPD.pdf

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  25. Meyer FJ. Dysfunktion der Atemmuskulatur bei idiopathischer pulmonalarterieller Hypertonie. ERJ 2005;25(1):125-130. http://www.ersj.org.uk/content/25/1/125.full

  26. Saglam, M. et al. Training der Atemmuskulatur bei pulmonaler Hypertonie. ERJ 2013; 42 (Beilage 57 3336). erj.ersjournals.com/content/42/Suppl_57/3336